Ketahui Penyebab Berdenging Terlinga Pada Saat Hamil

Wanita hamil pasti mengalami banyak perubahan fisik. Tidak mengherankan bahwa wanita juga mengalami berbagai gejala kehamilan, seperti mual, muntah, kram, sembelit, sakit punggung, dan berdenging di telinga. Berdenging telinga atau tinnitus membuat seseorang mendengar suara siulan, desisan, raungan, gemuruh, atau hentakan meskipun tidak ada suara apa pun di sekitarnya. Penderita tinnitus biasanya hanya dapat mendengar…

Read More

Mengenal Kandungan Nutrisi Tahu Sangat Bermanfaat Untuk Ibu Hamil

Konsumsi makanan bergizi selama kehamilan memang sangat penting, terutama karena kebutuhan protein ikut meningkat. Salah satu cara memenuhi kebutuhan protein ibu hamil adalah makan tahu. Namun, banyak orang yang mungkin belum tahu apa saja manfaat tahu untuk ibu hamil.  Sebelum mencoba konsumsi tahu selama hamil, ada baiknya untuk mengenali apa saja kandungan dan khasiat dari…

Read More

Cara Mengatasi HB Rendah Pada Ibu Hamil

Sudah bukan rahasia lagi bila akan ada banyak perubahan yang terjadi pada tubuh seorang ibu hamil. Salah satu yang perlu diperhatikan adalah tingkat hemoglobin (HB) dalam darah. HB rendah pada ibu hamil bisa memicu anemia yang tentu bisa memengaruhi kesehatan ibu dan perkembangan janin. Untungnya, ada beragam cara mengatasi HB rendah pada ibu hamil di…

Read More

Mengenal Wasir Pada Ibu Hamil Serta Cara Menghilangkan Wasir Setelah Melahirkan

Pernahkah kamu mendapati wasir setelah melahirkan? Wasir memang mengganggu, terutama saat ukurannya cukup besar dan dapat menyebabkan pendarahan. Adalah normal bila muncul wasir setelah melahirkan. Ini merupakan reaksi normal tubuh sebelum dan setelah melahirkan, karena beberapa hal yang akan dijelaskan di bawah. Namun begitu, tidak semua orang mengalaminya. Apa penyebab wasir dan bagaimana cara mengatasinya? Baca penjelasannya…

Read More

Fakta Tentang Jeruk Nipis Dapat Menggugurkan Kandungan

Selama kehamilan, penting bagi ibu hamil untuk memilah makanan yang baik dikonsumsi dan yang seharusnya dihindari. Misalnya, ada banyak yang beranggapan bahwa mengonsumsi jeruk nipis bisa menggugurkan kandungan. Namun, pernyataan ini belum ada buktinya secara ilmiah. Jeruk nipis mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan. Misalnya, vitamin, zat besi, kalsium, dan nutrisi lainnya. Namun, apakah…

Read More

Khasiat Buah Parijoto Sangat Baik Buat Ibu Hamil

Buah parijoto berukuran kecil dengan bentuk bulat hingga lonjong dan tumbuh dalam banyak kelompok besar pada batang yang bersudut, tebal, dan berserat. Setelah matang, kulit buahnya kencang, halus, dan berwarna merah jambu. Saat matang, batangnya juga berwarna merah-merah jambu terang. Selain buahnya, daunnya berwarna hijau tua dengan tekstur kasar dan urat menonjol, berbentuk lanset dan…

Read More

Banyak Manfaat Jalan Kaki Bagi Ibu Hamil Serta Olahraga Yang Mendukung Pasca Persalinan

Ada banyak sekali manfaat jalan pagi untuk ibu hamil. Olahraga ringan ini tidak hanya bermanfaat untukmu selama kehamilan, tapi juga selama persalinan dan pasca persalinan. Beberapa manfaat jalan pagi untuk ibu hamil di antaranya, memperbaiki suasana hati, sirkulasi darah, dan meringankan nyeri persalinan. Selain itu, jalan pagi juga membantu mengurangi ketidaknyamanan fisik seperti nyeri lutut dan…

Read More